曾毅式回复 轻松应对NPD沟通[推荐]

豆瓣上有一个话题叫“用曾毅回复法可以轻松应对与NPD的沟通”，这个话题有6万次浏览，580个“有用”，180条回应。底下点赞最高的一条评论提到，这种方法不仅能让NPD破防，普通人也会被气到。

红薯上有一位博主叫Dr. Aspirin，分享了一套应对NPD的沟通办法。操作极其简单：对方说一长串话，你只需重复他最后几个字，加个emoji或者标点就算回应了。因为这种风格和凤凰传奇里曾毅反复念叨“留下来！留下来！”相似，网友称其为“曾毅回复法”。

例如，对方发来八百字小作文控诉你，不需要读完，直接抓最后一个词原样扔回去。他说“我真的受够你了”，你回“受够了。”他说“你是不是觉得我好欺负”，你回“好欺负？”这样形式上完成了回复，但信息量为零。

播客“浅碰一下”专门聊过“复读机式回应”，给出三个原理：打破对方预期、重复原则、避免自证陷阱。NPD最渴望的是你的情绪反应。你愤怒，他得意；你崩溃，他确认“果然你不行”。通过只重复末尾词，不愤怒不委屈不解释，他扔出去的鱼钩就钩不到东西。豆瓣那条帖子下面有人总结得很直接：“完全不会被他们的情绪影响到，只忙着重复了。”