近日,深圳一名25岁女子在健身后夜间翻身时被痛醒,起初她还以为是健身效果显著。然而,当她上厕所时发现尿液变成了深褐色,这才意识到情况不对。经医生诊断,她患上了横纹肌溶解症。
王峥主任医师解释说,横纹肌溶解症是一种因肌肉损伤导致的疾病,剧烈运动、过度锻炼或某些药物都可能诱发该病。这种情况下,肌肉细胞会破裂,释放出大量肌红蛋白进入血液,最终通过肾脏排出体体外,从而导致尿液颜色变深。如果症状严重,还可能引发急性肾功能衰竭等并发症。
因此,在进行健身锻炼时,应量力而行,避免过度劳累,并及时补充水分和电解质,以减少患病风险。



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